為加強人文關(guān)懷，關(guān)愛(ài)師生心理健康，構建和諧師生關(guān)系， 8月28日，廣州健康院舉辦“構建‘心’師生關(guān)系”“認識自我、理解壓力、高效溝通”兩場(chǎng)專(zhuān)題心理健康培訓，邀請中國科學(xué)院心理研究所應用發(fā)展部主任、中國科學(xué)院院工會(huì )心理健康服務(wù)中心副主任張莉主講。廣州健康院研究生導師、學(xué)生輔導員和學(xué)生參加培訓，同時(shí)通過(guò)線(xiàn)上方式面向中國科學(xué)院大學(xué)其他培養單位的研究生導師和學(xué)生直播。

張莉介紹了近年來(lái)中國國民心理健康發(fā)展報告和科技工作者心理健康調查結果，結合大量翔實(shí)、生動(dòng)的案例，就個(gè)體在不同的人生階段如何更真實(shí)全面地認識自我、理解自我和接納他人進(jìn)行深入地剖析和講解，拋出一個(gè)又一個(gè)發(fā)人深省的問(wèn)題，引導師生在做人、做事和做學(xué)問(wèn)中，突破“信息繭房”，不斷拓展自我認知的邊界，積極接納不同的聲音，適時(shí)表達情緒，釋放壓力，時(shí)刻保持一顆達觀(guān)的心。

結合師生的共性和個(gè)性特點(diǎn)，本次培訓分別面向導師和學(xué)生設置兩個(gè)專(zhuān)場(chǎng)。培訓結束后，參訓師生紛紛就個(gè)人在工作和生活中遇到的困惑和難題與張莉老師進(jìn)行了熱烈的交流，張莉老師逐一耐心解答。

本次培訓，對進(jìn)一步提升研究生導師團隊建設及育人能力發(fā)揮了積極作用，幫助師生掌握認識自我、釋放壓力、高效溝通的方式方法，以更加良好的身心狀態(tài)投入到科研工作中。

本次培訓獲得中國科學(xué)院大學(xué)2024年度基礎醫學(xué)一流學(xué)科建設項目的支持。

培訓現場(chǎng)

培訓現場(chǎng)